Senior, sportif.ve.s et solidaires

Pour la pratique sportive et le bien vieillir des seniors avec les comités départementaux de Gymnastique Volontaire

D’après l’Organisation Mondiale de la Santé, tout porte à croire que comparés à des hommes et femmes plus sédentaires, les personnes âgées plus actives sur le plan physique :

  • ont un plus faible taux de mortalité toutes causes confondues, cardiopathies coronariennes, hypertension artérielle, accidents vasculaires cérébraux, diabète de type 2, cancer du colon et du sein ;
  • ont une plus grande capacité cardiorespiratoire et musculaire, une masse corporelle et une répartition des tissus plus saines ;
  • ont des marqueurs biologiques indiquant une prévention plus grande des maladies cardiovasculaires, du diabète de type 2 ainsi que le renforcement de la qualité des os ; et
  • ont une meilleure santé fonctionnelle, moins de risque de chuter, et ont de meilleures fonctions cognitives ; ont moins de risque d’être limitées de façon modérée ou sévère dans leur fonctionnement et de voir leur rôle social diminuer.

En partenariat avec AG2R La Mondiale Centre-Ouest, le programme Senior, sportif.ve.s et solidaires lutte contre la sédentarité et favorise le bien vieillir des +55ans par la pratique d’activités physiques et sportives facteur de bien-être et de santé, et en les fidélisant dans une pratique en club.
Des évènements départementaux apportent informations, conseils, rencontres et convivialité pour garder la forme et ne pas être isolé.

Résultats attendus

  • Pratique sportive régulière
  • Épanouissement
  • Mixité sociale

Partenaires relais

Comités départementaux Éducation Physique et Gymnastique Volontaire.

Grâce à vos dons, Graine de Sport peut accompagner ce programme.